Esipuhe
Johdanto
Alkumyytti: Haastattelussa Meri-Rastilan kaavoittaja Vesa Jakkula
Kulta-aika: Asukaskahvila Fokka
Sankareiden aika: Meri-Rastilan rantametsä
Legendat: Sjökullan torppa ja Rastilan kartano
Taantumus: Kaupunkiuudistus
Renessanssi: Merirasti
Uusi aika: Ostari
Pro Meri-Rastilan vaikuttamistyö Meri-Rastilan puolesta
Moona Tikka: Mielipiteiden keräämisestä ymmärryksen lisäämiseen